La pratique en visio
Les séances en visio permettent une certaine souplesse par rapport aux contraintes de la vie quotidienne. Pour qu'elles soient profitables, il est important de respecter autant que possible un cadre précis.
- Etre dans une pièce calme, où vous pouvez parler sans craindre d'être dérangé.e, ni entendu.e,
- Tenir vos séances régulierement au même endroit,
- Etre assis.e confortablement,
- Disposer d'un écran suffisament grand pour voir correctement votre thérapeute. Le smartphone n'est pas recommandé.
- Un cadrage de l'image montrant bras et mains rend les échanges plus vivants.
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